पेट बार बार खराब क्यों होता है

नमस्कार, दोस्तों आपका स्वागत है। कभी कभी हम लगातार बाहर का खाना खाने लग जाते हैं या घर पर ही कुछ ऐसा खा लेते हैं जो पेट पचाने में सक्षम नहीं होता है। ऐसे में हम गैस, कपब्स, पेट दर्द, ऐठन, लूज़ मोशन जैसी समस्याओं की जद में आ जाते हैं। यही सभी परेशानियां कई बार ज्यादा दिन तक परेशान कर देती हैं, जिसकी वजह से पूरी लाइफस्टाइल डिस्टर्ब हो जाती है। तो आइए इस blog में आपको बताते हैं कि बार बार पेट खराब क्यों होता है और क्या है इसके कारण? सबसे पहले बात करते हैं खानपान के कारण पेट खराब होना। फुड पॉइज़निंग जैसे इस समस्या से भी आपका पेट खराब होता है। इसमें बैक्टीरिया, वायरस और परजीवी युक्त खराब भोजन खाने से आपका पेट खराब हो जाता है। इसके चलते आपको उल्टी जीव मच लाना और बुखार हो सकता है। इसके अलावा किसी भोजन को ज्यादा खाना या किसी पैर पदार्थ को जरूरत से ज्यादा मात्रा में सेवन करना।ये भी आपका पेट खराब का कारण बनता है, इससे आपका पाचन तंत्र बिगड़ जाता है। इसके अलावा चिकनाई या ज्यादा मसालेदार भोजन खाने से भी आपका पेट खराब हो सकता है। इस तरह के भोजन से आपकी पाचन प्रणाली खराब हो जाती है।

अब बात करते हैं लाइफस्टाइल की वजह से बार बार पेट खराब होने के बारे में आपके जीवन की कुछ आदतें आपके पेट खराब होने की वजह बन सकती है। इन आदतों के बारे में आइए जानते हैं तेजी से भोजन करना या दौड़ते या चलते हुए खाना खाना तनाव में रहना धूम्रपान करना शराब और कैफीन का ज्यादा सेवन करना क्नॉइस। सफर के दौरान चक्कर आने की समस्या होना इसके अलावा आपको बता दें कि बार बार पेट खराब होने के कारण हमेशा साधारण नहीं होते। बार बार पेट खराब होना किसी अन्य तरह की परेशानियों की ओर संकेत भी कर सकते हैं। पेट खराब होने पर डाइट बदलाव के बाद भी अगर कोई असर ना हो क्नॉइस तो आपको तुरंत डॉक्टर से मिलना चाहिए क्योंकि पेट खराब होने के पीछे कुछ अन्य कारण भी हो सकते हैं। आपके पेट की आंतों पर होने वाली समस्या के चलते भी पेट खराब हो सकता है। इसके अलावा पंकरेयास स्रोत भी इसकी वजह हो सकती है। अग्नाशी शोध में आपके पाचन के लिए जरूरी एंजाइम का उत्पादन बाधित हो सकता है। क्नॉइस बारबार पेट खराब होने में ब्लैडर में जलन महसूस होती है। इतना ही नहीं, इतना ही नहीं पेप्टिक अल्सर यानी पेट में होने वाले गांव तक की संभावनाओं बढ़ जाती है। क्नॉइस?